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如何自制减肥茶

2020/10/22 1:19:00

如何自制减肥茶
导语:减肥是女生一生的话题,但是如何自制呢,下面小编介绍它的做法给你吧。

如何自制减肥茶

一、蜜枣玫瑰茶
材料:玫瑰碾碎、蜜枣五颗
做法:将玫瑰和蜜枣放在600CC~800CC清水同煮至水开即可食用,非常简单哦。
功效:玫瑰具有疏肝解郁的`作用,能够保护肝脏,促进新陈代谢,并有强效去脂的作用,玫瑰还能调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,养颜美容。
二、洛神花茶
材料:洛神花,甘草,冰糖适量
做法:将洛神花和甘草用冷水迅速冲过,再加入500cc的水,直至煮沸即可。
功效:洛神花茶可以消除油腻,补气滋润。
三、菊花普洱茶
材料:菊花5-6朵,普洱茶叶适量
做法:把普洱茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将菊花放入,加水煮5-10分钟就行。
功效:菊花普洱茶具有消脂、促进消化,明目清神的功效。
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